Rücken- und „Zumba“-Kurse beim TV Mülfort-Bell

Red. Odenkirchen [ - Uhr]

TV-Mülfort-BellIn der vereinseigenen Halle an der Bruchstr. 64 bietet der TV Mülfort Bell ab 22. August 2012 wieder interessante Kurse im Bereich: Gesunder Rücken – stabil und fit, Rückenfitness an. Ein Übungsangebot um Haltungs- und Bewegungsbeschwerden vorzubeugen oder zu lindern.

In lockerer Atmosphäre wird der Kreislauf in Schwung gebracht, die Beweglichkeit gefördert, die Muskulatur mit rückengerechten Übungen gekräftigt und anschließend gedehnt.

Das Angebot richtet sich an Männer und Frauen ohne Altersbeschränkung und findet mittwochs von 20:00-21:15 in der vereinseigenen Halle an der Bruchstr. 64 statt. Infos auch unter http://www.tvm-bell.de/ oder unter 02166-605036

Zumba® beim TV Mülfort-Bell,

Nach den Sommerferien gibt es beim TV Mülfort Bell ein neues reizvolles Angebot. Unter Leitung von Instructorin Nadine Oellers  kann man zu lateinamerikanischen Rhythmen ins Schwitzen geraten.

Sie ist eingetragenes ZIN-Mitglied und berechtigt Zumba® Kurse zu leiten. Es wird ein zehnwöchiger Kurs angeboten. Eine Vereinsmitgliedschaft ist nicht erforderlich.

Vereinsmitglieder können gegen einen Zusatzbeitrag ebenfalls teilnehmen. Das Angebot beginnt am Freitag den 24. August  von19:00  bis 20:00 in der vereinseigenen Halle an der Bruchstraße 64 in Mülfort.

Infos unter 0151-61204185 oder 02166-605036

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